Elipsinių treniruoklių nauda

Elipsinis treniruoklis, dar kitaip vadinamas slidėmis, skirtas kardio treniruotėms. Jisai turi iš ties nemažai privalumų, o juo sportuojant nauda yra tikrai didelė. Elipsinius treniruoklius renkasi žmonės, kurie neturi laiko arba pinigų sportuoti sporto klube, jie skirti tiek moterims, tiek ir vyrams. Kiekvienas, sportuodamas ant elipsinių treniruoklių, gali keisti mankštos intensyvumą, žingsnių ilgį ir netgi nuolydį.… Read More »

Kaip išvengti gerklės skausmo?

Gerklės skausmas – vienas nemaloniausių pojūčių, tačiau daugelis žmonių į jį paprasčiausiai nekreipia tiek dėmesio, kiek reikėtų. Skausmą paskatina uždegimas, kuris atsiranda dėl bakterijų. Žinoma, kad kiekvienas žmogus privalo rūpintis savo sveikata ir bandyti ieškoti alternatyvų, kaip greičiau susitvarkyti su ligomis. Jeigu Jus jau dabar kankina gerklės skausmas, tokiu atveju „Tantum verde“ purškalas Jums puikiai… Read More »

Kodėl žmonės prakaituoja naktį?

Prakaitas – nemalonus pojūtis, su kuriuo susiduria dažnas žmogus. Atėjus vasaros sezonui prakaitas neapleidžia nei vieno, o jis suintensyvėja dėl karščio, tai natūralus gamtos procesas, kurio išvengti tikrai neįmanoma. Tačiau įmanoma pristabdyti ir tą procesą šiek tiek sumažinti. Dažniausiai gausus prakaitavimas yra nervų sistemos pažeidimo priežastis. Tiek prakaitavimas, tiek veido raudonis yra susiję su žmogaus… Read More »

Estetinis plombavimas: viskas, ką reikia žinoti apie paslaugos trukmę

Estetinis plombavimas yra viena iš daugelio paslaugų, kurią verta rinktis tuo atveju, jei norite puikiai atrodančios šypsenos. Daug svarbių dalykų būtina pasakyti apie šią paslaugą, o vienas iš jų yra trukmė. Taigi, ką reikia žinoti estetinio plombavimo trukmę?  Netrukus pateiksime pačią svarbiausią informaciją, o prieš tai akcentuosime, jog informacija apie estetinio plombavimo trukmę bus pateikta… Read More »

Lėtaeigės sulčiaspaudės – kurią pasirinkti?

Sulčiaspaudės – tikros pagalbininkės kiekvienos moters virtuvėje. Kodėl? Iš vaisių ir daržovių žmonės gauna iš ties didelę naudą, gauna daug vitaminų ir maistinių medžiagų, reikalingų organizmo stiprinimui, regėjimo gerinimui, kaulams ir kitiems organams, nervų sistemos stiprinimui. Tačiau, faktas yra tas, kad dažnas patingi suvalgyti vaisių ar daržovę arba netgi neatranda tam laiko. Tad, ką daryti?… Read More »

Stikliniai ar plastikiniai akinių lęšiai: kas geriau?

Akinių pasirinkimas – daug laiko ir kantrybės reikalaujantis procesas. Džiugu tai, kad šiandien galime rinktis iš itin plačios rėmelių pasiūlos ir išbandyti kelių tipų lęšius. Optikos salono darbuotojai teigia, kad būtent akinių lęšiai, jų pasirinkimas ir priežiūra yra vienas esminių pirkėjų klausimų. Priklausomai nuo konkrečių poreikių, lęšiai gali būti gaminami iš plastiko arba stiklo. Stikliniai… Read More »

Sužinok ką valgai!

Apie sveikasmaistas.lt Puiki sveikata – kiekvieno žmogaus siekiamybė. Visi norime būti žvalūs, e nergingi be to, ne tik gerai jaustis, bet ir puikiai atrodyti! Tačiau neretai tai pasiekti mums sutru­­kdo nežinojimas ką daryti ar nuo ko pradėti. Todėl sporto, mitybos bei sveikos gyvensenos šalininkai susibūrė bendram tikslui  – sveikasmaistas.lt projektui. Sveikasmaistas.lt moksliniais tyrimais paremtus faktus,… Read More »

Sveikesnės gyvensenos link: nuo ko pradėti?

Net didžiausias nutukėlis ar normaliai pavalgyti ir pailsėti nespėjantis darboholikas bent keletą kartų yra susimąstęs, jog tokia gyvensena toli nenuves. Žmogaus sveikata yra trapi – niekad nežinai, kada ji galiausiai palūš dėl virusų, infekcijų, fizinių traumų ar net išsekimo bei depresijos, Pilnavertiškam gyvenimui yra būtinas saikas ir darna. Laimingame kūne slypi laiminga siela, tad niekada… Read More »

Inkstų akmenys: ligos priežastys ir gydymo metodai

Vienas iš svarbiausių žmogaus organų – inkstai. Ir nors šis organas visai nedidelis, jo funkcija žmogaus organizmui yra gyvybiškai svarbi. Deja, kartais žmogui pasireiškia iš tiesų rimtos problemos susijusios su inkstais. Inkstų akmenligė yra viena tokių ligų. Inkstų akmenligė – viena dažniausių inkstų ligų pasaulyje, daugiausiai pasitaikanti vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms.  Ja serga apie… Read More »

Inkstai – organizmo filtras, kurį reikia tausoti

Inkstų ligų statistika verčia susimąstyti apie mūsų įpročius: kas dešimtam žmogui gresia lėtinė insktų liga, o inkstų akmenlige serga 12 % vyrų ir 7 % moterų. Inkstai – mažytis organas, esantis nugaros apačioje šalia stuburo. Tačiau, kaip sakoma, svarbu ne ūgis, o smūgis – šis organas atlieka nepamainomą funkciją mūsų kraujo švarinimui ir filtravimui. Per… Read More »